Franziska Gillmann

Welches Upgrade hast du dir für dieses Jahr vorgenommen – im Leben allgemein oder in einem bestimmten Bereich? Vielleicht wolltest du selbstbewusster auftreten, mehr auf deinen Körper hören, endlich Ja sagen und es auch so meinen, gesünder leben oder dein Business klarer ausrichten.

Klarheit ist mehr als ein schönes Wort. Sie ist der Schlüssel zu einem bewussten Leben. Ohne Klarheit gibt es keine echten Entscheidungen. Und ohne Entscheidungen laufen wir im Autopilot – gesteuert von Erwartungen, Mustern und Routinen, die längst nicht mehr zu uns passen.

Wenn die Jahre vergehen – und du plötzlich spürst, dass da mehr sein muss Wir Frauen sind Meisterinnen darin, Jahrzehnte lang zu funktionieren. Beruf, Familie, Partnerschaft, Freundeskreis – wir jonglieren alles gleichzeitig, als wäre es selbstverständlich. Der Kalender ist voll, die To-do-Liste endlos, die Erwartungen hoch. Wir haben gelernt, uns anzupassen, durchzuhalten und nicht zu viel zu fragen.